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  • Cous Cous Primaly 250g

Cous Cous Primaly 250g

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Cous Cous Primaly Integrale Multicereale Bio

SPECIFICAMENTE FORMULATO PER PERSONE INTOLLERANTI AL GLUTINE

Il Couscous Integrale Multicereale bio senza glutine Primaly è prodotto come vuole la tradizione con materie prime selezionate e di origine biologica. Viene precotto a vapore rendendo i granuli omogenei e facilmente digeribili. Adatto ad una dieta vegana, non contiene additivi, né mono e digliceridi degli acidi grassi (E471). Pronto i 5 minuti, è la base ideale per fantasiose e gustose ricette. Fonte di fibre.

INGREDIENTI

Farina di mais bianco* 55%, farina di riso semintegrale * 20%, farina di grano saraceno Integrale* 20%, farina di quinoa* 5%. (*da agricoltura biologica).

PREPARAZIONE

Per due persone (160g): mettere sul fuoco un pentolino con 200ml di acqua e fare bollire con il coperchio. Quando l'acqua bolle salare (a piacimento) e aggiungere un cucchiaio di olio di oliva extravegine. Versare il couscous, mescolare per 30/35 secondi con una forchetta, sempre a fuoco alto. Spegnere, coprire e lasciare riposare per circa 3/4 minuti. Versare sul piatto il contenuto sgranando con una forchetta e condire a piacere.

TABELLA NUTRIZIONALE

Dichiarazione Nutrizionale, valori medi per 100g: energia 1489kj, 351kcal, grassi 2,1g di cui saturi 0,6g, carboidrati 74g di cui zuccheri 0,2g, fibre 4,4g, proteine 8,8g, sale 0,1g; valori medi per porzione (80g*): energia 1191kj, 281kcal, grassi 1,7g di cui saturi 0,5g, carboidrati 59,2g di cui zuccheri 0,2g, fibre 3,5g, proteine 7,1g, sale 0,1g - *1 porzione 80g, contiene circa 3 porzioni.

CONSERVAZIONE

Conservare in luogo fresco e asciutto al riparo da fonti di luce e di calore.

Formato

Confezione da 250g.