• Creato da : 18-Jul-2016
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L'insonnia estiva è un problema molto diffuso anche tra chi non soffre abitualmente di questo disturbo, a causa del caldo afoso, delle ore di luce in più e delle piccole abitudini che cambiano quando si va in vacanza. Di seguito i consigli su cosa fare e cosa non fare per non essere vittime dell'insonnia.

  • Creato da : 13-Jul-2016
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Anche i capelli soffrono lo stress estivo! Il caldo e il vento possono indebolirli, rovinare le punte e renderli fragili. Gli impacchi con estratti vegetali sono importanti per proteggere i capelli sfibrati e rinforzare il cuoio capelluto.

 

  • Creato da : 07-Jul-2016
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Chi soffre di celiachia, o chi ha un intolleranza verso il glutine, teme spesso di dovere escludere dalla propria dieta determinati alimenti, come ad esempio i cereali. In realtà vi sono numerosi cereali che non contengono glutine e che fanno bene alla nostra salute.

 

  • Creato da : 07-Jul-2016
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Chi soffre di celiachia, o chi ha un intolleranza verso il glutine, teme spesso di dovere escludere dalla propria dieta determinati alimenti, come ad esempio i cereali. In realtà vi sono numerosi cereali che non contengono glutine e che fanno bene alla nostra salute.

 

  • Creato da : 01-Jul-2016
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Quando si è stressati o fisicamente spossati e indolenziti, uno dei rimedi per ripristinare il benessere psico-fisico è l'aromaterapia: in particolare la vaniglia è un potente antistress che combatte l'invecchiamento della pelle.

  • Creato da : 01-Jul-2016
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Quando si è stressati o fisicamente spossati e indolenziti, uno dei rimedi per ripristinare il benessere psico-fisico è l'aromaterapia: in particolare la vaniglia è un potente antistress che combatte l'invecchiamento della pelle.