• Creato da : 22-Sep-2014
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Uno dei problemi più sentiti da noi donne con l'arrivo dell'Autunno è la caduta dei capelli. Dopo l’estate i capelli sono danneggiati, stressati e deboli a causa dei frequenti lavaggi e dell’esposizione ai raggi del sole. Per questo motivo durante il cambio di stagione autunnale, una caduta più copiosa di capelli è abbastanza normale, anche per chi dedica cure e attenzioni particolari tutto l’anno.

  • Creato da : 26-Sep-2014
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Dopo un'estate di piccoli eccessi alimentare e opportuno ritrovare le buone abitudini alimentari. Durante la  stagione estiva capita spesso di stravolgere gli orari di pranzo e cena, mangiando male e fuori casa; ecco perché una volta tornati dalle ferie è molto più semplice sentirsi gonfi e ritrovarsi con qualche chilo in più.

La prima regola da seguire per tornare a sentirsi meglio è controllare l’alimentazione, adottando una dieta che ci permetta di depurarci.

  • Creato da : 01-Oct-2014
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C’è chi dorme 7 ore a notte, chi almeno 8 e chi invece per colpa dell’insonnia riposa solo 5-6 ore a notte.

Dormire bene è importante non solo per mantenersi in salute, il buon sonno è anche un vero e proprio alleato della bellezza perché migliora i tratti del viso e l’espressione di relax generale. Per migliorare la qualità della nostra vita è necessario dormire bene almeno 8 ore a notte, il tempo necessario per ricaricare il nostro corpo e iniziare la giornata con una marcia in più. 

  • Creato da : 03-Oct-2014
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Prendersi cura della pelle significa sentirsi bene con se stessi, si tratta di gesti quotidiani di cui nessuna di noi dovrebbe privarsi, un momento di bellezza e di gratificazione psicofisica.

Le impurità e i segni d’espressione che compaiono sulla nostra pelle, in molti casi, sono dovuti allo stile di vita che spesso ci porta a tenere ritmi molto stressanti. E' importante perciò ritagliare del tempo per dedicarci alla cura della pelle del nostro viso che, a qualunque età, merita grande attenzione.

  • Creato da : 03-Oct-2014
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Prendersi cura della pelle significa sentirsi bene con se stessi, si tratta di gesti quotidiani di cui nessuna di noi dovrebbe privarsi, un momento di bellezza e di gratificazione psicofisica.

Le impurità e i segni d’espressione che compaiono sulla nostra pelle, in molti casi, sono dovuti allo stile di vita che spesso ci porta a tenere ritmi molto stressanti. E' importante perciò ritagliare del tempo per dedicarci alla cura della pelle del nostro viso che, a qualunque età, merita grande attenzione.

  • Creato da : 07-Oct-2014
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L'acne è un disordine cronico - infiammatorio del follicolo pilifero e delle ghiandole sebacee che, funzionando più del normale, provocano un aumento del grasso della pelle, definito seborrea.

Non riguarda solo gli adolescenti, l’acne colpisce anche il 25% degli adulti, sopratutto donne.