Creatina 200 Mesh Why Sport 200g

Creatina 200 Mesh Why Sport Integratore Alimentare

Creatina ad alta assimilazione

Integratore alimentare di creatina monoidrato micronizzata 200 mesh.   

La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare. La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata.  

È ideale sia per il pre che per il post-workout, soprattutto nelle attività con metabolismo anaerobico alattacido come nei lavori di forza in palestra. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera minima di 3 g di creatina. 

Ingredienti

creatina monoidrato  micronizzata 200 Mesh. SENZA GLUTINE.

Formato

Confezione da 200g.