Rimedi naturali per prepararsi all'estate

Prima della tanto temuta - e sempre più prossima - prova costume, possiamo provare a utilizzare dei rimedi naturali dalle proprietà "sgonfianti" e drenanti.

Per contrastare la cellulite e ridurre il gonfiore intestinale, infatti, possiamo affidarci a tisane e praparati a base di betulla. Questa pianta, infatti, regolarizza l'attività intestinale e aiuta a espellere l'acido urico.

Il cavolo è un alimento davvero prezioso contro il gonfiore e possiede proprietà drenanti molto elevate. Anche gli asparagi e il prezzemolo sono noti per questa caratteristica. Introdurli nella nostra dieta pre-estiva non potrà che farci bene!

Il tarassaco favorisce l'esplulsione dei liquidi in eccesso e aiuta ad asciugare i ristagni che possono appesantire le gambe, dando grande sollievo soprattutto a chi soffre di pesantezza. 

Salvia e cumino, inoltre, possono combattere la ritenzione idrica ed eliminare i ristagni depositati su cosce, glutei e addome.

Anche il crescione è piuttosto utile allo scopo ed è, inoltre, ricco di vitamine e iodio.

Estate, arriviamo!