Come togliere i calli e i duroni dai piedi
Generalmente calli e duroni non portano a complicazioni, ma è necessario porvi rimedio per evitare che la situazione peggiori.
Raccomandiamo un consulto medico se diabetici mentre, negli altri casi, per rimuovere calli e duroni basta adottare alcune buone abitudini da eseguire comodamente a casa.
Rimedi per calli e duroni
Prima di tutto capiamo quali sono le calzature che hanno provocato calli e duroni e cestiniamole, così come individuiamo ed eliminiamo dalla nostra routine le abitudini che li hanno provocati.
Se i calli si sono presentati da poco, potrebbe essere molto efficace anche il solo utilizzare scarpe comode e senza tacco e, se i calli sono sulle mani, indossare guanti protettivi durante le attività manuali può aiutare molto.
A volte i calli e i duroni (di cui ne esistono diverse tipologie) si presentano in zone molto scomode, come i calli tra le dita dei piedi, il callo sul mignolo o il callo sull’alluce.
Vi diamo quindi un vademecum su come eliminarli:
- Molto utile è la pietra pomice, adoperata spesso in campo cosmetico, col quale grattare, molto delicatamente l’area colpita da duroni.
- Eseguire poi un pediluvio almeno una volta a settimana in una bacinella con acqua tiepida, meglio ancora se con 3 cucchiai di bicarbonato: lasciare i piedi in ammollo per una decina di minuti.
- Preparare un impacco per i piedi: in un’altra bacinella versare 2 cucchiai di olio d’oliva, il succo di due limoni, un paio di gocce di olio essenziale e un pò di bicarbonato, per poi massaggiare e lasciare agire per 10 minuti, al termine dei quali sciacquare bene e applicare un pò di amido di riso sui piedi, per assorbire l’umidità in eccesso.
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Distribuisce il peso del corpo su tutta la superficie d'appoggio e sostituisce il cuscinetto adiposo plantare naturale mancante.
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