Come curare un'infiammazione all'alluce

L’infiammazione all’alluce è un disturbo molto più comune di quanto si pensi e spesso trascurato nelle sue fasi iniziali, attitudine che può portarla ad evolversi fino a compromettere la mobilità e la qualità della vita quotidiana.

Il dolore all’alluce può derivare da cause diverse quali traumi, infezioni, deformazioni articolari o anche semplici abitudini scorrette ed è fondamentale agire tempestivamente, riconoscere i segnali e adottare un trattamento mirato per evitare complicazioni. La zona interessata può essere alla base dell’alluce, lateralmente o nei pressi dell’unghia: ciascuna localizzazione può nascondere una causa specifica.

Infiammazione all’alluce: come riconoscerla

Riconoscere un’infiammazione all’alluce è il primo passo per intervenire con efficacia.

Il sintomo più comune è quello che, erroneamente, alcuni definiscono dolore al pollice del piede, spesso accompagnato da rossore, gonfiore e calore localizzato. Se l’infiammazione è alla base del dito, potrebbe trattarsi di una borsite o di un attacco di gotta, condizioni che alterano l’articolazione metatarso-falangea. In questi casi l’alluce risulta rigido, dolente e difficilmente piegabile.

Quando invece si avverte dolore all’alluce vicino l’unghia, è possibile che si tratti di un’infezione come il giradito all’alluce (o patereccio), una condizione infiammatoria spesso di origine batterica, che coinvolge la pelle intorno all’unghia. Il giradito si manifesta con rossore intenso, gonfiore periungueale, vesciche, pus e, nei casi più gravi, con ascessi che richiedono un intervento medico per il drenaggio.

Altra possibile causa è l’unghia incarnita che, crescendo in maniera anomala, penetra nella pelle provocando dolore e infiammazione. Ci sono poi microfratture da stress, iperestensioni articolari e traumi ripetuti, che possono generare sintomi simili, spesso associati a dolore alle dita dei piedi e difficoltà nella deambulazione.

Come trattare l’infiammazione all’alluce

Il trattamento dell’infiammazione all’alluce dipende dalla causa sottostante e, diciamolo subito, in presenza di dolore cronico o gonfiore persistente, è sempre consigliato consultare un medico o uno specialista del piede.

Nei casi più gravi, come l’alluce valgo o le deformità articolari, la chirurgia rappresenta la soluzione più adatta, mentre, nella maggior parte degli altri casi, è possibile ottenere miglioramenti significativi con metodi conservativi.

In generale, i rimedi vanno scelti con il supporto medico e, in base al tipo di disturbo, può risultare utile:

• indossare scarpe comode e larghe, evitando calzature strette o con tacco, per ridurre la pressione sull’alluce infiammato;
• tenere a riposo e utilizzare impacchi freddi, specialmente in caso di borsite o infiammazioni leggere, per calmare il gonfiore e alleviare il dolore;
• assunzione di farmaci antinfiammatori per ridurre il dolore e l’infiammazione;
• eseguire esercizi mirati di mobilizzazione e stretching, per migliorare la funzionalità dell’articolazione dell’alluce;
• ricorrere a plantari e tutori che aiutano a ridurre la pressione sull’area dolente e a correggere eventuali deviazioni;
• seguire terapie farmacologiche specifiche, specialmente nei casi di giradito, per i quali possono essere necessari antibiotici, antimicotici o antivirali, a seconda della natura dell’infezione.

È possibile integrare la terapia medica con rimedi naturali, come pediluvi con sale, impacchi di calendula, l’applicazione di tea tree oil e l’utilizzo dei sali di Epsom, particolarmente utili per ridurre il gonfiore e disinfettare l’area infetta.

Nel caso il giradito evolva con presenza di pus e ascesso, è indispensabile rivolgersi al medico per un drenaggio chirurgico, che consenta la fuoriuscita del materiale infetto. In alcune situazioni, può rendersi necessaria anche la rimozione parziale o totale dell’unghia per pulire a fondo l’area colpita.

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