Dieta di primavera, alimenti per risvegliare le energie
La primavera spesso mette a dura prova il nostro organismo che, proprio durante questo periodo, è pa...
La flora intestinale: cos’è e perché è importante
Il nostro apparato digerente e, soprattutto, il nostro intestino sono ricchi di diversi microrganism...
Macchie della pelle: cosa sono e come trattarle
Le comuni macchie o, per meglio dire, le “discromie” della pelle consistono in una semplice alterazi...
Come abbronzarsi senza correre alcun rischio
L’estate è ormai alle porte, anche se le prime giornate di caldo sono giunte già da un po’ diffonden...
Esercizi per tenere la mente allenata
Allenare la mente può essere utile per imparare ad adoperare al meglio le capacità che abbiamo e per...